一、练内功要多久才有气感？

这是因人而异的问题。有的人根本不必练气，就有气感。有的人一练气功就立刻有气

感。有的人练了好几个月的气功，也没有气感。但是有一点可以肯定的是，练到最后

一定都有气感，除非他半途而废。

但是有气感并不能代表他的气功练的很好，因为到高功夫的阶段，有时很长一段时间

并无气感可言。比方说：半瓶水一摇响叮当，装满水一摇，根本听不到声音。当高功

夫进入气化光时，根本无气感可言。是进入光、磁与电的感觉。

可是再怎么说，对于初学者练了一阵子，都无气感，必定会耿耿于怀。一面练功，一

面内心想着：「别人都有气感，我怎么都无感觉。气感到底是什么感觉？」一个月过

去了，两个月过去了，怎么都无感觉。最后导致猜疑，甚至对自己失去信心，或者对

功法失去信心，或者对整个气功的说明产生不相信的心理障碍。到此地步，他会放弃

练气功。

其实学习任何一门你刚摸索的知识或技术，做事一定起头难。就像我刚学电脑，也觉

得打个字就很难，半年下来就得心应手。难道要让你体内有一点点气的感觉，会比学

开车或学电脑难吗？

只有一句话：莫操之过急，慢工出细活，相信自己的气，气还不动，不要去骂它，气

是另外一个生命，要对它很尊重，否则它就不理你了。

再强调一次，气真的是另外一个生命，就看你如何教它，养它，信它，爱它。

练气正常情况下，要多久才有气感？答：至少也要两个月。

二、下列情形会使人很难产生气感：

( 1 )先天气极弱。

( 2 )灵体萎缩，灵体病奄奄。

( 3 )后天气极弱。

( 4 )肉体气脉堵塞。

( 5 )肉体病气太多。

( 6 )练功时杂念太多。

( 7 )练功时肉体筋骨没有放松。

( 8 )练功有所得之心过于急燥。

( 9 )对自己的气不够尊敬，老是猜疑。

( 10 )对功法无法掌握要领。

( 11 )练功的时间火候不够。或者是收功时间太短。

( 12 )与一般运动或外功的观念无法区隔，混为一谈。且对本站文章不肯花时间一篇一

篇看完，留言版有很多的讨论也没有去看。虽有功法，但观念一直混乱，这样子也会

阻碍气感的产生。

三、练二个月以上，还无气感对策：

对策最主要还是在于你自己，千万不要看到有些会员进步神速，在留言版很高兴的留

言，你就开始怀疑自己，愈怀疑气感就愈不来。

其实对策已说了，就在上面那 12 点。用这 12 点来检视自己，并自己对症改善。

※站长初练时，得气感是经过六个月。

此篇写于 2005 年 7 月 29 日 星期五 18:34

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