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中國智慧共振氣功留言版站長回覆[我要留言]   [返回上一頁]
留言人 sunshine
留言標題 請問初練功的問題
留言內容 請教一下哦

初級練功的姿勢大部分是端坐

坐時背是否可以靠椅背?

若是以盤腿靜坐的方式可否?

(散坐或單盤?單盤是否以有哪一腳在上較好的問題?)

還是說除了功法的主要姿勢外,任何姿勢下皆可練?

(例如跪坐,站立..等)

 
回覆日期 站長回覆留言內容
2006/2/20 下午 08:15:54 可坐姿或立姿。

坐姿不能靠椅背。

是練氣功不是靜坐,勿用單盤或雙盤。

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