沒有進步的感覺...>"<

靜坐收功呼氣ㄉ時候.

都能明顯的感到一股熱氣經由四肢散去.

而丹田卻感受不到能量>"<

怎麼會這樣...><"

有熱氣通四肢，氣練到可通身體四肢，不好嗎？氣不讓他打通身體，我不曉得你練氣是要做什麼用途？

誰規定說丹田一定要有感受，才算進步。

練氣要有儲存與利用，就好比我們賺錢也要有儲存與利用。

內聚丹田是儲存，內氣通脈或筋、骨、肉是利用，利用又分兩種：內用與外用。通自己筋肉是內用，幫人打通經脈是外用。