| 留言人 | 鈞甯 |
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| 留言標題 | 腿功的吸呼及經絡問題 |
| 留言內容 |
老師您好： 請問腿功的鼻吸鼻呼是腳趾上蹺是吸，下壓是呼嗎??好像有點笨的問題??? 對了!老師說這可以疏通胃經，是說胃經走向大拇趾嗎??另外，攝谷道，吸氣時提肛→這算是一種功法嗎??或者是逆呼吸呢??? |
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| 回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
| 2005/12/2 下午 10:26:23 | (1)上蹺是吸，下壓是呼，或上蹺是呼，下壓是吸，都無所謂，自行決定一種。 (2)足陽明胃經是走到腳趾的第二指的【厲兌穴】。 (3)提肛或縮肛是屬於肛門呼吸法的內涵。逆呼吸是屬於腹式呼吸法的一種。請到本站【文章目錄】點閱【呼吸法專論】一文。 |
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