留言人 | gsm |
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留言標題 | 練胎息初步 |
留言內容 | 昨天在練胎息初步的時候覺得身體好脹.好像氣從四面八方和頭頂進來.然後好像只有一直吸氣吐不出去.全身充滿一股氣.不太會形容.好像在灌氣球一樣.尾錐有刺刺麻麻的感覺.皮膚也有刺痲的感覺.從來沒有這樣的感覺.請教老師這是不一個過程..... |
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回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
2005/8/24 上午 09:23:43 | 這是初學者很精進的一個過程,因為你一直在自然灌氣,所以不會做吐的動作。 練功中自然產生的現象,要順其自然才是掌握練氣的要領。 |
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