留言版

中國智慧共振氣功留言版站長回覆[我要留言] [返回上一頁]

留言人

郭昱誠

留言標題

給阿竹一點建議

留言內容

老師的胎息法時時的練，只要在你的生活上工作上不會妨礙你的狀態下，就一直練胎息法，我都邊騎車邊練，只要不需要我高度專注時就練

心中不去想氣感，文章留言板多看，每週練一式鬆筋功，壘加練過的

一直到全套練完，之後每天有空練練鬆筋功，再加一式高階功。

最好把留言板先全看完，疑問才不會一堆，不疑，耐心勤練。

祝福你練功有成

目前沒有留言