也是本門的高級功法，天天練習日久功深是可以真通任督的，所以

此篇留言希望可以增強後期會員大家對練氣的信心！

真通督脈主要是通會陰到命門這一段，

第一段：會陰穴到長強穴（尾椎）

此心得已於2011/2/24留言

第二段：尾椎到命門（真通督脈）

第一段通完尾椎會有壓力，事隔5年後，前幾天收功時，忽感瞬間一條火柱燒完整條脊髓病氣，隨後越過百會氣聚山根，整條脊椎及周圍發熱發散，此後氣開始會自己走督脈，幾天後收功，氣聚山根的飽滿的能量終於往下跑通過任脈，至此之後氣開始走任督二脈，一圈圈跑，其它經脈也漸漸開始疏通排病氣

在真通任督後，有什麼好處？

個人目前感覺練功時，

1.可以更容易進入心無雜念的氣功態

2.鼻息更弱，

3.而且人變的更有活力

4.最後一點本人還在驗證中，這是由另一位真通任督會員告訴我

的，畢竟我也昨晚才剛真通，整晚興奮的徹夜難眠，迫不及待想跟

大家分享這些訊息，就是真通任督後，就像武俠小說寫的，練任何

功法都可以進步神速，待日後有更深的體會，再跟各位分享！