為了見證.再怎麼樣也要分享~

感謝媽媽.哥哥的關懷.即便帶來了那麼大的麻煩.仍然陪伴我身旁.

高熱退去後.感到內氣在體內四處遊走鬆動病氣.骨盆.肋骨.肩頸等等是較為明顯的.這時才知道自己渾身是病@.@痛點分布在肉體幾個點.有時也感覺右肋骨較為淤塞.病氣無法排除.非常不舒服

又想起石老師在30多年練氣道路上不知經歷了多少浪涛.還願意為會員接病氣.真的是太令人感動感謝啦(淚)

感恩 珍惜!

於20：00左右.強迫自己吃了一大杯營養食品(我們家接觸到最使人受惠的食品)

之後非常想吐.但我強忍了下來.請問這樣正不正確?還是說肉體更新時盡量別吃東西(不管多麼營養?) 跟隨智慧氣的意見.把它吐出來??