雖然初階功法看起來很簡單，卻能讓我實實在在感受氣在流動、調整身體，胎息法初步練習時也可以明顯感覺到好氣進來，再帶著濁氣出去，配合各種行氣法，更可以讓一些已結塊的病氣被衝散，再隨著呼吸慢慢從身體各部位流出去，雖然這幾天以來不太能睡，身體還不時東痛西酸的，可是精神和體能狀況，還有氣息的純淨度，卻大大進步許多。

嗯，接著只要希望我能維持這樣每天練功，常常上來看文章接受能量，沒事練胎息法初步的興致，過兩個月臉上呈現的神色，應該可以順利煥然一新吧！哈哈

讚嘆智慧氣∼