6月起練功至今,一直沒有間斷,

但腰背是越練越痛.

找人推拿,刮痧,按摩,電子針炙...啥都來;

但都只是爽那1~2小時,之後還是很痛.

結果昨晚忽然發現腰背不痛了.

本想腰背痛是上班族的通病,但持續堅持不斷的練功,

現以改善.我想應該是練功的過渡時期.

謝謝老師,謝謝氣功 :)

人體新陳代謝的時間表︰

皮膚新陳代謝時間︰四至六個月

肌肉新陳代謝時間︰二至三年

筋的新陳代謝時間︰三至五年

骨的新陳代謝時間︰需七年以上

　人體新陳代謝的時間表也就是人體自然而且不變的法則，譬如胎兒必須在母體內懷孕十個月左右才會誕生，女性經期為二十八天，如果提前或延後表示有了異常。這新陳代謝的時間也就是病癒的時間。假如不給予人體細胞最佳生存條件或最充分的營養，使細胞可正常的完成種種新陳代謝的工作時，永遠也無法脫胎換骨、重獲新生。

故我常說練功【急急如律令】的人，練沒多少年，吃無三把空心菜，就以為自己很厲害，可以上西天，一無是處。

被發功也【急急如律令】的人，只想一、二次就好，這種人的病痛也永遠不會好。遇到像我這樣的真言實語明師，也會失之交臂，並惡言惡語毀謗。

因為你皮膚好了，肌肉還沒好。

肌肉好了，筋還沒有好。

筋好了，骨還沒有好。

氣体身好了，肉体身還沒好。

肉体身好了，靈体身還沒好。

靈体身好了，光明身還沒好。

光明身好了，心的理法之身還沒好 ( 即法身還沒好 )。