今日冷氣房進進出出,下班後覺得頭非常痛,應該是熱感冒.

疑問在此身體不舒服的情況下適不適合繼續練功?

如可練的話,請問有何需要注意的地方?

另近日練功除打咯外,還會一直打哈欠...

疑問是否正常?

祝 安好,

Eric

不很難過就練一練，對感冒的解除有幫助。

練氣不要正對冷氣口練。就算平常吹冷氣也儘量不要正對冷氣口。

打嗝與打哈欠都是排胸口濁氣的現象，是很多人練氣的必經過程。