| 留言人 | cdya |
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| 留言標題 | 效果驗證 |
| 留言內容 | 星期二晚上睡覺時,不知是否吃太辣上火或是累過頭的關係,已經快十二點了仍沒有睡意,全身有些酸痛不舒服,而隔天又要五點起床趕火車上班,本來睡前想說今天已經練一次了不要再練,但這種情況下橫豎也是睡不著,乾脆練一練打發時間,結果練完後就舒服的睡著,而且早上四點就醒來,感覺精神還不錯,真是驚奇,如果換作從前,不管什麼功一定都沒效,隔天也一定身體很不舒服.另外想請教老師,是否練鬆筋功時,不管是頭頸,肩,腰功等,如果要排病氣都可以雙手掌心朝上呢?還有現在常常喉嚨癢一直咳嗽,是否也是練功下排深層寒氣的反應?還是著涼?請老師指點一二,謝謝老師. |
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| 回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
| 2008/6/19 下午 04:59:01 | 練鬆筋功排病氣時，都是要雙手掌心朝上。 是稍為著涼了。 |
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