在練習的過程中終於慢慢地體會氣的感覺,

也逐漸體會每天練功的樂趣;

例如最近在練習丹田提氣法時,

竟意外地發覺到軀幹內好像有東西如液體般左右晃動

-- 話說在半年前, 我還是個"氣感絕緣體"呢;

我想, 像我這樣資質魯鈍的人, 都可以獲得"智慧氣"的共振,

所以我要鼓勵那些還沒有找到氣感的朋友(還有我自己),

別灰心, 繼續努力下去一定會有海闊天空的一天.

以下有些問題想請教老師,

1.

為什麼有些功法(某些鬆筋功, 固精功)在吸氣到盡頭時,

還需要再閉氣閉上幾秒才再開始吐氣?

這樣呼吸上的停頓是不是代表著什麼特殊意義?

2.

為什麼丹田聚氣法要命名為"聚氣法", 而不是"行氣法"? (因為功法要領與膻中命門穴行氣法很像)

3.

我習慣在睡前練功,

就寢時間通常不會超過11點; (練氣之後倒是變得容易入眠)

但近兩三個禮拜, 常常會在凌晨(約1,2點時)被氣"吵醒"

在半夢半醒間, 就是感覺到氣在活動,

-有幾次是感覺肚臍周圍變得像奶油那樣,暖暖的軟綿綿還會滑動;

-但最近幾天, 卻感覺氣在衝撞右腰到右小腿之前運動傷害的病灶

剛開始還覺得蠻新奇的,

但後來卻發現, 這樣子其實會干擾到睡眠品質,

隔天工作, 常常覺得精神不濟...

想請問老師, 我應該怎麼做, 才可以改善這個現象?

2.三條路徑的行氣法圍起來，有聚氣的功用。

3.氣會自動化了，很好！

病灶反應不會感覺很好，本就如此。過一陣子反應完就沒事了。