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cdya

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氣感

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今日下午上課時默練初步胎息法,不知覺間鼻腔至顱腔後方又出現脹脹的感覺,擴展至上顎,至下顎還有下巴,坐捷運時默練初步胎息法,除前述脹感外又加兩鎖骨中間到喉嚨有熱感,好像小時吃補藥時的感覺.

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