老師幫我從頭頂發功立刻有道龍捲風，而且在我不敢插嘴的時候，龍捲風越來越實在，感覺力量增加，但並不是速度加快，是一種更感覺到龍捲風實質的感受。第一條龍捲風旋起，就讓我左腳開始變的好重好重，因為以前左腳在車禍中受傷，以前的虛空氣脈有一點一滴的排出病氣，但這次是整隻腿的病氣都被龍捲風旋出湧現。接著老師又在任督二脈發功，身體前後出現的這兩條龍捲風，開始以中脈的龍捲風為中心，像衛星般繞著它旋轉，這現象讓我舒服的忘記外在，我就這樣享受著忘了時間的流逝，直到我發現衛星龍捲風不見了，但中間的龍捲風依然在，只是威力沒這麼強，體積也只有之前的80％，我就讓他繼續轉，但一看時間才發現，剛剛過了一小時。後來發現我的氣也可以形成龍捲風，不過體積比較小，威力也稍微弱一點。待我研究研究，看有什麼妙用再來分享。

晚上還和老師聊到，肉體和氣的程度若差太遠，肉體會產生極大的不舒服，要等肉體慢慢跟上。所以練氣之人要好好照顧自己的身體，有足夠的營養才有本錢經過好多次反應，好多次脫胎換骨。